суббота, 20 декабря 2014 г.

СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ ЛАВАНДЫ


СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ ЛАВАНДЫ

Применение лаванды
Лаванду применяют для лечения многих заболеваний мозговых сосудов и самого головного мозга, она также избавляет от ощущения сонливости, помогает при головных болях и головокружении, при параличе и судорогах после перенесенного инсульта. Кроме всего прочего, она способствует выходу мочи, снижает зубную боль, отворяет закупоренные селезенку и печень, греет матку у беременных, а также желудок в случае недостатка его согревания, удаляет лишнее содержание жидкости при водянке и много другое.
Для лечения желудка, особенно снятия спазма или дискомфорта, существует специальный чай из лаванды. Для его приготовления надо добавить стакан горячей воды к чайной ложке цветов лаванды, далее дать постоять минут пять, после чего пропустить через ситечко или марлю и пить по две или три чашки полученного состава каждый день.

Авокадо, полезные свойства.


Авокадо, полезные свойства.

В этом полезном фрукте практически отсутствуют сахара, но зато содержится много жиров и витамина Е (токоферола), что делает эти фрукты незаменимыми для здоровья кожи и волос. Витамин F (сочетание ненасыщенных жирных кислот) в авокадо содержится в количестве, втрое большем, чем в рыбьем жире (порядка 94,8%). Для желающих избавиться от лишнего веса авокадо – первый помощник: в ста граммах его содержится примерно 120 калорий, но эта энергия не превращается в жир.

Полезные свойства спирулины.


Порошок спирулины. Полезные свойства спирулины.
Спирулина это очень мощная пищевая добавка, которая является большим источником питательных веществ. Этот вид сине-зелёных водорослей содержит до 70% белка и является хорошим источником хлорофилла, витаминов группы В, витамина Е и железа. Порошок спирулины содержит жирные кислоты и имеет в своем составе содержание бета-каротина больше, чем в моркови. С древних времен, используемая за свои многочисленные питательные ценности, спирулина и сегодня по-прежнему популярна как противовирусное средство, как антиоксидант, гиполипидемический агент и как вспомогательное средство для снижения веса. Спирулина (Spirulina plantensis), является одним из видов сине-зеленых водорослей, которые растут в теплых, щелочных водах. Ниже приведен перечень основных полезных свойств порошка спирулины:

Гвоздика - пряность и лекарство.


Гвоздика - пряность и лекарство.
Чтобы устранить неприятный запаха изо рта, а так же для профилактики кариеса рекомендуют тщательно разжёвывать бутончик гвоздики после каждого приёма пищи. Масло гвоздики несложно приготовить в домашних условиях, для этого понадобится 1 столовая ложка гвоздики и 100 мл оливкового масла. Смешайте составляющие и доведите до кипения на медленном огне. Затем остудите до комнатной температуры и процедите. Хранить следует в холодильнике. При простудных заболеваниях и кашле принимайте по одной чайной ложке мёда смешанного со щепоткой молотой гвоздики утром и вечером. Для улучшения пищеварения нужно за несколько минут до еды съедать по одной чайной ложке мёда, смешанного со щепоткой чёрного перца и молотой гвоздики. Противопоказания: не рекомендуется детям до двух лет, беременным.

понедельник, 1 декабря 2014 г.

АЛЛЕРГИЯ!!! Очень распространенная проблема 21 века.

А при чем тут аллергия, какая связь? Оказывается есть.


C детства я была сильным аллергиком, ох и намучалась моя мама с мной. Не знали чем кормить, сладкое нельзя красное нельзя, перченное желудок слабый, молочное нельзя буквально от всего меня обсыпало и были бессоные ночи. Ничего не помогало почти, любая химия обсыпало снова аллергия на химию, мой организм оторгал и становилось только хуже. Приходилось жить соблюдая сильнейшую строгую диету.  Никаких шоколадок, даже пару шт. клубники и меня уже обсыпало.  У брата аллергия на пух и иная реакция.   Так что аллергия в моей семье было нормой, но как у меня такого не было ни у кого, мало кто из врачей мог помочь.  Когда я выросла я поняла что  не только  я и как же намучалась моя мама, не дать ребенку ни клубники, ни шоколадки и мой  самый обожаемый фрукт апельсин.


Так что же такое аллергия норма ли это? 
 Наверняка вы  знаете как минимум 1 человека кто страдает от аллергии на что-то.


Традиционная трактовка аллергии – резко повышенная чувствительность организма к различным веществам. Ошибка иммунитета.

Нетрадиционная или альтернативная медицина дает другую формулировку: это процесс выброса токсинов из клеток организма неестественным путем, а через дополнительные каналы выделения. Такими каналами являются кожа и/или слизистые оболочки носа, глаз, верхних дыхательных путей или бронхов. Сам процесс выброса токсинов запускается в результате воздействия аллергена.

Очистка организма от шлаков

Хочешь жить — очищай свой организм от шлаков!


Поговорим о зашлакованности организма. Степенях зашлакованности. Что выгоднее — сохранять здоровье или лечить болезни?
Мы живем в своем теле, как квартиранты . И соответственно относимся ко всему, что там творится. Может, посмотрим на это по хозяйски? Ничего не знать и не видеть спокойней, оказывается, да уж больно не выгодно!
Давайте попробуем разобраться, тело ведь наше все-таки, не чужое.
По статистике: 95% заболеваемости идет от зашлакованности организма.
Соответственно – программы профилактики заболеваний, это, в первую очередь, очистительные программы. Очистить организм и дать ему силы на восстановление защитных функций, дать качественное питание клеткам – важнейшая задача.
Так что же такое шлаки и откуда они берутся?
Первый источник шлаков — это наш собственный организм. Изначально Природой наше тело запрограммировано на то, что в идеале, наш обмен веществ – это полная переработка всего, что мы употребляем.
То есть, любая пища должна быть переработана, часть идет на строительство клеток и поддержание жизненных функций всех органов. То, что осталось от пищи и отходы клеточного обмена, нужно вывести из организма.
Данные из работ ученого Бориса Болотова: Известно, что наши клетки отмирают в течение жизни и происходит их постоянная замена на новые, молодые клетки.
Это хорошо видно на клетках кожи, особенно в бане. В дерме – зарождаются новые, молодые клетки и подходят наружу. Эпидермис – сбрасывает отжившие, старые клетки.
Известно, что разные клетки имеют свои сроки жизни: